เคนโด้

 วิธีการฝึกอย่างหนึ่ง(การฝึกขั้นพื้นฐาน)ของเคนโด้ หมายถึงการฟัน ไม้ไผ่หรือดาบไม้ขึ้นลงเฉียง ๆพร้อมกับเคลื่อนไหวเท้า[ 1 ]โดยทั่วไปจะดำเนินการโดยไม่ต้องสวม อุปกรณ์ป้องกันเช่นหน้ากาก

วิธีการฝึก เคนโด้แบบหนึ่ง (การฝึกขั้นพื้นฐาน) เทคนิคนี้ใช้การตีใบหน้าสลับกันด้านหน้าและด้านซ้ายและขวา

โดยส่วนใหญ่แล้วจะทำดังนี้:

พวกมันจัดเป็นคู่โดยประกอบด้วยโมโตดาจิและคาเคเตะ

ตามชื่อที่บ่งบอก มือที่เป็นขอจะวางอยู่บนโมโตดาจิ

เทคนิคนี้มุ่งเน้นไปที่ "พลัง" เป็นหลัก และเกี่ยวข้องกับ การโจมตีอย่างต่อเนื่องและเข้มข้นภายในระยะเวลาประมาณ 15 วินาทีถึง 1 นาที

ดาบยกขึ้นเหนือศีรษะ และเท้าหน้าแยกดาบออกเป็น ส่วน บนซ้ายและส่วนบนขวาสไตล์พื้นฐานคือท่าจับสองมือโดยวางมือบนไว้ด้านซ้ายแต่บางครั้งก็มีการจับด้วยมือเดียวหรือกลับด้าน (มือขวาจับด้ามดาบ มือซ้ายจับซึบะ) ในเคนโด้ยุคใหม่ ท่านี้เป็นท่าที่พบบ่อยเป็นอันดับสอง รองจากชูดันมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ท่าสวรรค์หรือท่าไฟ

ในการยืนท่านี้ การเคลื่อนไหวเพียงอย่างเดียวที่จำเป็นในการโจมตีคู่ต่อสู้ คือ การฟันดาบลงมาจากท่านี้เท่านั้น และเมื่อถึงคราวโจมตีลง จะทำให้เคลื่อนไหวได้เร็วที่สุดในบรรดาท่าทั้งหมด 

ปลายดาบจะชี้ไปที่ดวงตาของคู่ต่อสู้ และเรียกอีกอย่างว่าเซงัน โนะ คามาเอะฮิโตะ โนะ คามาเอะหรือมิซึ โนะ คามาเอะจากท่าทางนี้ คุณสามารถเปลี่ยนไปสู่ท่าทางอื่นๆ ได้อย่างราบรื่น กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ว่าจะโจมตีหรือป้องกัน โดยการใช้ท่านี้เป็นฐาน ก็สามารถตอบสนองกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ในสถานการณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างการต่อสู้ได้ทันที

ท่านี้เกี่ยวข้องกับการถือปลายดาบต่ำกว่าแนวนอนเล็กน้อย และถือว่าเป็นท่าป้องกันการโจมตีจากด้านบน แต่ไม่เหมาะสำหรับการโจมตี เนื่องจากจะจำกัดความคล่องตัว เพื่อตอบโต้คู่ต่อสู้ ระยะห่างจะต้องรักษาไว้ให้ไกลมาก ทำให้เกิดความยากลำบากในการลงหมัดให้ได้ผลในการแข่งขันเคนโด้ จึงแทบไม่ค่อยได้เห็นในช่วงไม่กี่ปีมานี้ แต่เป็นท่าที่ใช้หลังจากท่ากลางและท่าบนเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ท่ายืนพื้นหรือท่ายืนพื้น

ในการต่อสู้จริงนั้น การถือดาบที่หนักอยู่ตลอดเวลาถือเป็นสิ่งที่ต้องใช้กำลังกายมาก แต่การใส่ดาบเข้าฝักหมายถึงคุณไม่สามารถโจมตีสวนกลับได้ทันที ดังนั้น หากไม่มีศัตรูอยู่ใกล้ๆ คุณก็สามารถลดปลายดาบลงและพักสักครู่ในขณะที่ยังต้องระวังตัวและป้องกันตัว ในโรงเรียนดาบที่ใช้ดาบจริง ใบดาบบางครั้งจะถูกลดระดับลงเพื่อให้สัมผัสกับเท้า เมื่อทำการโจมตี มันง่ายที่จะเปลี่ยนไปใช้การโจมตีที่ป้องกันได้ยาก เช่น การ "ตัดกลับด้าน" ที่จะตัดขึ้นไปในแนวทแยงมุมที่คู่ต่อสู้หรือส่วนล่างของร่างกาย เพราะดาบอยู่ใกล้เท้าจึงวิ่งยากแต่ป้องกันการโจมตีที่ลำตัวส่วนล่างได้ง่ายกว่า นอกจากนี้ยังใช้พื้นที่น้อยกว่าท่ายืนตรงกลางและช่วยให้คุณหมุนตัวได้อย่างรวดเร็ว

มันคือการโจมตีที่ลำคอของคู่ต่อสู้ และแม้ว่า ซึกิทาเตะของผู้ชาย จะช่วยปกป้องได้บ้าง แต่ก็เป็นอันตรายหากพลาด ดังนั้น จึงห้ามใช้ ในเคนโด้สำหรับ นักเรียนมัธยมต้นและต่ำกว่า และในนากินาตะสำหรับนักเรียนมัธยมปลาย และต่ำกว่า ไม่มีการใช้ การกดหน้าอกใดๆ ใน Jukendoการโจมตีมีเพียงการแทง และมีการโจมตี 3 ประเภท: โด ซึ่งคือการแทงจากด้านบนและด้านล่างของแขนซ้ายเข้าสู่หน้าอกซ้ายของคู่ต่อสู้ โคเตะ ซึ่งคือการแทงจากมือซ้ายเมื่อคู่ต่อสู้ปิดหน้าอกซ้ายด้วยโคเตะซ้าย และไหล่ ซึ่งคือการแทงจากไหล่ซ้ายที่เล็งไปที่หน้าอกซ้ายของคู่ต่อสู้เมื่อคู่ต่อสู้เสียการทรงตัวใน การต่อสู้ด้วยดาบสั้น นอกจากจะฟันที่คอแล้ว ลำตัวยังถูกฟันด้วย

ถือดาบให้ตั้งตรงและชิดกับด้านขวาของศีรษะ โดยให้เท้าซ้ายอยู่ข้างหน้าคล้ายกับท่าตี เบสบอล มีเขียนไว้อีก ว่า Hassou no Kamae , Yin no Kamae , หรือKi no Kamae

เชื่อกันว่าเป็นท่าทางที่ดัดแปลงจากท่าทางบน และใช้เมื่อไม่สามารถฟันดาบออกกว้างได้เมื่อสวมหมวก ที่มีขอบยกสูง ท่าทางตรงกลางและบนทำให้การเปลี่ยนผ่านไปสู่การโจมตีเป็นเรื่องง่าย แต่จะเหนื่อยล้ามากเมื่อต้องถือดาบ (หรือในบางกรณีก็ถือดาบขนาดใหญ่หรือหอกสำหรับใช้ในภาคสนาม) เป็นเวลานาน ขณะที่ท่าทางด้านล่างจะช่วยลดความเหนื่อยล้า แต่มีข้อเสียคือเคลื่อนไหวได้ลำบากและรวดเร็ว ข้อดีของ Hasso คือเหนื่อยน้อยกว่าดั้งกลางและดั้งบน และให้ความคล่องตัวมากกว่าดั้งต่ำ

ท่าทางนี้ได้รับชื่อนี้เพราะว่าเมื่อมองจากด้านหน้า ปลายแขนจะอยู่ในตำแหน่งเลขแปดของจีน และได้รับการออกแบบมาเพื่อลดการใช้กำลังที่ไม่จำเป็นโดยการถือ ดาบไว้ ในมือในการรุกและรับแบบธรรมดาโดยใช้ดาบของคู่ต่อสู้ ความสะดวกสบายจะถูกละเลยไปบ้าง ยกเว้น "เคซาคาเกะ" ที่จะฟันดาบเฉียงลงมาจากไหล่ซ้ายของคู่ต่อสู้ไปยังด้านขวาของช่องท้อง และ "เกียคุโด" ที่เล็งเป้าไปที่ลำตัวที่ด้านที่สวมฝักดาบ ซึ่งทำได้ง่าย แต่เทคนิคเหล่านี้มักไม่ถือเป็นการโจมตีที่ถูกต้องในการแข่งขันเคนโด้สมัยใหม่ (หรือได้รับการตัดสินอย่างเข้มงวดมาก)

ท่าทาง ประกอบไปด้วยการก้าวถอยหลังด้วยเท้าขวา หมุนลำตัวเฉียงไปทางขวา ถือดาบไว้ใต้ แขนขวา และลดปลายดาบไปด้านหลัง เมื่อคุณผ่าร่างกายของคุณออกเป็นสองส่วนอย่างเห็นได้ชัด คุณจะเคลื่อนดาบของคุณออกจากแนวกึ่งกลางของคู่ต่อสู้ซึ่งเป็นจุดสำคัญของคุณ และทำให้พวกเขาไม่สามารถมองเห็นความยาวของใบดาบของคุณได้อย่างแม่นยำเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ท่าหยางหรือท่าทองคำ

เนื่องจากดาบอยู่ห่างจากคู่ต่อสู้ จึงยากที่จะฟันหนีทันที แต่ร่างกายครึ่งซ้ายนั้นปล่อยให้ไม่มีการป้องกัน ทำให้เชิญชวนศัตรูมาโจมตีได้ง่ายขึ้น และเนื่องจากดาบช่วยให้สามารถยิงโจมตีได้จากต่ำหรือด้านข้าง ซึ่งอยู่ไกลจากแนวสายตาและการรับรู้ของคู่ต่อสู้ จึงเป็นท่ายืนที่มีประสิทธิภาพในการสกัดกั้นการโจมตีที่ลำตัว ถุงมือ หรือร่างกายส่วนล่างของคู่ต่อสู้ ท่าทางนี้ทำให้รับมือกับการโจมตีแบบกะทันหันจากด้านหลังได้ง่าย เนื่องจากคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ท่าทางที่ต่ำกว่าได้อย่างรวดเร็วโดยการหมุนร่างกายในขณะที่ยังถือดาบไว้ที่เดิม

เป็นการโจมตีที่ลำตัวของคู่ต่อสู้ โดยในการเล่นเคน โด้ ลำตัวด้านขวาจะเป็นการโจมตีที่พบเห็นได้บ่อยที่สุด อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีการใช้เทคนิคการป้องกันที่เรียกว่า ซันโช-คาคุชิ (หรือซันโช-โยเกะ) อย่างแพร่หลาย โดยที่ชาย โคเตะ และลำตัวด้านขวาจะถูกซ่อนไว้ จึงมีการใช้ ลำตัวด้านซ้ายด้วย และยังคงใช้ต่อไปแม้ว่าในภายหลังจะถือว่าเป็นการฟาวล์และถือว่าขาดความก้าวร้าว ก็ตาม

เจ็ดดาบ ดาบ　โจมตี ดาบ　　　รับใช้

อันดับแรก: ซ้าย บน　เทียบกับขวาบน (พื้นผิวการตัด)

นัดที่ 2 เซย์กัง　　vs เซย์กัง ( โกเตะ ไม่สวมถุงมือ )

ท่าที่ 3: ต่ำ　　vs ต่ำ ( สวน กลับ

ชิ้นที่สี่: วากิกะ เอชิแปด 　　อันที่ตรงข้ามกัน　(　ดันหน้ากลับ)

อันที่ 5: ซ้ายบน ไทเซอิกัง (Mensuriage Men)

ท่าที่ 6: เซกัน ปะทะ เกดาน (โกเตะ-ซูริอาเกะ โกเตะ)

ท่าที่ 7: เซกัน VS เซกัน ( นูเคโด )

ดาบสั้นสามเล่ม

ท่าที่ 1: ซ้ายบน VS. โคดาจิ

2. โลว์ VS โคดาจิ

ที่สาม: เซกัน ปะทะ เกดาน